كيف تغير حياتك للأفضل؟ - احصل على كلب!

ويعتقد أن أكثر أيام التغيير مناسبة هو يوم الاثنين. ولكن يبدأ الأسبوع - وننفذ خططنا مرارًا وتكرارًا لسبعة أيام أخرى مقدمًا ، لأن ... لأن الطقس سيء ، فلا توجد قوة أو مزاج أو وقت أو أموال.

يبدو أن العطش من أجل التغيير قد دخل في حلقة مفرغة: كيف نخرج منه؟ المدون الأمريكي الشهير ، المعروف بمشروع تحسين وقته ، يؤمن ويد فوستر: لتغيير حياتك للأفضل ، يكفي أن يكون لديك كلب!

حسنًا ، حجج فوستر مقنعة للغاية ، بالمناسبة! لم يكن واد نفسه مربي الكلاب حتى طلب منه أحد الزملاء ، في رحلة عمل ، رعاية كلب يدعى التونة. وافق فوستر على مضض: اعتاد على العد كل دقيقة ، ويعتقد أن الكلب سيخلق له الكثير من المتاعب الإضافية.

ومع ذلك ، فقد اتضح بشكل مختلف - التونة ، على العكس من ذلك ، ساعده في العثور على وقت الفراغ ، الذي لم يشك في وجوده!

جميع - وفقا للخطة!

على عكس الأشخاص الذين يمكنهم ، لأسباب مختلفة ، تأجيل خططهم ونقلها ، تتبع الكلاب جدولًا زمنيًا واضحًا. حاول ألا تمشي الكلب عندما يعتاد عليه! العثور على الفور بركة على السجادة.

وإذا كنت لا تطعم حيوانك الأليف أو تنسى اللعب معه ، فحتى الكلب المرتفع سيغضب ويحاول جذب انتباه المالك - على سبيل المثال ، من خلال إفساد حذائه المفضل.

"إذا لم أقم بصيد التونة إلى الشارع في الوقت المناسب ، فستبدأ في التذمر ، مما يدل على أن الوقت قد حان للابتعاد عن العمل" ، تتذكر الصديقة الجديدة ذات الأربعة أرجل.

فوستر. - كنت أعرف بالضبط كم من الوقت كان لدي قبل الخروج التالي إلى الشارع. يمكن مقارنة الكلب بمدير شخصي ، يتأكد من أنني أعمل لفترة محددة بوضوح. "

العمل - الوقت ، والمرح - ساعة

لا أحد ، حتى أكثر المحترفين تقديراً ، يستطيع العمل بشكل منتَج 9 أو 12 ساعة في اليوم دون انقطاع. أي شخص يعتقد أنه يمكن ، على الأرجح ، إما روبوت ، أو مجرد الماكرة. لا يسمح الكلب أن ينسى أن رجلاً من اللحم والدم يحتاج إلى شرب الشاي ، واستنشاق الهواء ، والخروج عن الشاشة مرة واحدة على الأقل كل ثلاث ساعات ، وتناول الغداء في النهاية.

"لقد تم إجباري على السير مع التونة ، اعتدت على مجرد التفكير في مشاركات Wade. - كان لدي ما يصل إلى 20 دقيقة لصرف الانتباه عن الشاشة وعن الناس وتكريس نفسي للأفكار فقط"

اليدين - أعلى ، الساقين - على نطاق أوسع!

هل من الجدير تذكيرنا كيف نادراً ما نتحرك نحن الأشخاص الحديثون؟ وكذلك ، إذا كنت تسير في عطلة نهاية الأسبوع أو تمارس الرياضة في المساء. لكن معظمنا يمكن أن يتذكر كيف أطول مسيرة اليوم - عشرون خطوة من مدخل السيارة.

الكلب يغير الوضع جذريًا ، ولا يعرف نفسه ، ويعتني بصحتنا. إن المشي مع صديق ذو أربعة أرجل ليس بالأمر الصعب كما يبدو من الخارج. في وقت مبكر يسير في المطر أو في حقل مغطى بالثلوج مع كلب على المقود في وجود الخيال والمغامرة تصبح مغامرة مثيرة ، وليس واجب روتيني ممل.

بالإضافة إلى ذلك ، يصبح أي إجراء عادة بعد 21 يومًا. ليس أسلوب حياة صحي يستحق أن تصبح عادة جيدة؟ يقول المدون "بعد التخرج من المدرسة ، توقفت عن ممارسة الرياضة بانتظام - سافرت بين 5 و 6 كيلومترات في اليوم مع التونة.

نتيجة لذلك ، فقدت بضعة كيلوغرامات ، لكن الأهم من ذلك ، هذه المشي جيدة جدًا للصحة! "اقرأ المزيد عن فوائد المشي مع كلب في المقالة -" أفضل طريقة لفقدان الوزن! "

فرح بلا حدود

أيا كان ما تفعله ، أيا كان عملك ، أيا كان ما تحلم به - يرتبط تحقيق أي هدف بالتوتر والقلق. يمكنك تخفيف التوتر ، والاسترخاء بطرق مختلفة ، ولكن الكلب المؤمن سيعيد ابتسامة على وجهك على الفور ، حتى لو كنت تريد البكاء من التعب.

يجب أن تعترف أنه أمر رائع عندما يذكرك شخص ما باستمرار أن الحياة جيدة! يقول رجل الأعمال: "اعتدت أن أظن أن الكلب كان مجرد مضيعة للوقت والمال ، لكن لبضعة أسابيع غيّر توني وجهة نظري بشكل جذري. قريبًا ، عاد مالكه براين من رحلة عمل ، وبدأت بالفعل في إقناع زوجتي بأن فقط تحتاج إلى كلب! "

Загрузка...

شاهد الفيديو: ماذا تفعل اذا هاجمك كلب مفترس . افكار قد تنقذ حياتك جزء 1 (كانون الثاني 2022).

Загрузка...

Загрузка...

الفئات الشعبية

    Error SQL. Text: Count record = 0. SQL: SELECT url_cat,cat FROM `ar_content` WHERE `type`=1 AND id NOT IN (1,2,3,4,5,6,7) ORDER BY RAND() LIMIT 30;